La santé mentale décomplexée,
accessible et inclusive
Des cours et outils par des professionnel·le·x·s
de la psychologie
🇨🇭 Basé en Suisse
Nous sommes reconnaissant·e·x·s que des professionnel·le·x·s travaillant dans ces organisations utilisent ou recommandent notre contenu.
Leurs expériences, leurs témoignages
Camille Manon Boscardin
« Je trouve que la formation est très bien construite. Elle donne tout d'abord la théorie qui nous plonge directement dans le sujet. Puis, il y a des exercices d'introspection et ensuite des pistes d'action pour soutenir le changement :) »
Anabela Inacio
« Je vous remercie pour cette formation qui m'a donné des clés pour structurer les problématiques rencontrées et essayer d'y amener des solutions à ma portée pour mieux les vivre au quotidien. »
Ariane Berthoud
« En plus du contenu qui était intéressant, c'est une occasion de prendre du temps pour réfléchir sur soi-même et d'échanger avec les collègues sur des thématiques qui ne sont pas professionnelles. »
Jasmina Barshovi
« Le sujet me semble indispensable à aborder ! »
Sandia Dous
« Je n'ai pas vu le temps passer car c'était très intéressant et vivant. »
Fabien Lemelle
« On ne prend jamais le temps de se poser les bonnes questions pour avoir une piste sur d'éventuelle solution sur notre état de santé psychique ou mental. »
Saray Vega
« Car il reste quand même un bon outil d'observation, qu'on peut réutiliser dans n'importe quel moment de notre vie. »
Muriel Delacquis
« Julia a pratiqué la bienveillance et la gratitude envers les participants, un exemple quand elle nous a dit "Vous pouvez vous remercier d'avoir pris ce temps pour prendre soin de vous". Travaillant en soins palliatifs, la gratitude est un sujet présent de plus en plus et cela conforte cette approche. Être raisonnable envers soi, merci. »
Des outils pour vous accompagner
Êtes-vous curieux·se·x·s de découvrir les contours de votre santé mentale ?
Découvrez nos outils, exercices, tests et listes de suggestions pour explorer votre fonctionnement, trouver des pistes et tester des propositions pour prendre soin de votre santé psychique, en toute autonomie.
Encourager la parole autour de la santé mentale pour demander et (s’)offrir du soutien sans réserve et préjugés.
Des professionnels·le·x·s de la santé psychique vous proposent un éventail de contenus, destiné à aborder de multiples thématiques autour de la santé mentale.
Vous trouverez ci-dessous les cours en préparation.
Vous trouverez ci-dessous les cours en préparation.
Rencontrez l'équipe de Psy Sense
Psychologue
Julia Pichard
Julia construit le contenu des cours et est le visage qui vous accompagne pas à pas dans votre expérience. Elle aime comprendre le curieux fonctionnement de l’être humain et encore plus en parler. Lorsqu’elle n’est pas avec un patient ou en formation, elle enfile sa salopette pour aller regarder pousser les légumes dans une ferme bio.
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UX Designer
Patrício André
Patrício est responsable de l'expérience des cours en ligne, du design et de la communication. Il aime rendre votre vécu agréable et facile, c’est pourquoi il est toujours très curieux de recevoir vos avis. Lorsqu’il ne geeke pas, il cuisine végétarien et déniche des perles musicales des quatre coins du monde.
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Business developer
Stéphane Bonnier
Stéphane, ancien PDG de grands groupes, sait que parler de santé mentale est primordial dans le domaine des entreprises. Il aimerait que la parole autour de la santé psychologique se libère davantage, c’est pourquoi il a décidé de montrer l’exemple. Lorsqu’il n’est pas en négociation, il aime faire et voir du sport et faire découvrir la Suisse à ses enfants.
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Futur·e contributeur·ice
Envie de contribuer à la promotion de la santé psychique ?
Vous êtes un·e professionnel·le de la santé psychologique, vous vous reconnaissez dans notre vision de la santé mentale et avez envie de contribuer ? N'hésitez pas à nous contacter ! Nous serons ravis de collaborer, ajouter et diffuser votre contenu.
